Sobre os treinos
Executar uma rotina coreográfica dentro da água requer muito treino, muita força e ao mesmo tempo muita leveza. O nada artístico é um esporte super completo, treinamos força, equilíbrio, natação, ginástica, flexibilidade e dança, além de ser um esporte belíssimo.
Os treinos ocorrem diariamente (depende do nível) a partir das 18:00 horas e é ideal para meninos e meninas a partir dos 5 anos que saibam nadar crawl e costas.
Tendo disciplina e dedicação são reais as chances de sucesso no esporte.
Venham compor a equipe de nado artístico e representar Minas Gerais em Campeonatos Nacionais da categoria.
Agenda já sua aula experimental: SINCRONIZE sua vida ao esporte
Categorias
O Nado Artístico possui 4 categorias:
infantil até 12 anos,
juvenil de 13 a 15 anos,
júnior dos 15 aos 18 anos e
sênior acima dos 18 anos.
Para cada categoria temos rotinas (coregorafia) executadas por equipe (8 atletas), dueto (inclusive misto) e solo.
O ponto forte da Nadoart é as categorias de base (infantil e juvenil) e também realizamos treinos para júnior e sênior.